Principales Beneficios Respaldados por Evidencia:
- Mejora de la sensibilidad a la insulina: Facilita la captación de glucosa en las células, reduciendo los niveles de glucemia e hiperinsulinemia basal.
- Manejo del Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP):
- Restaura la ovulación y regulariza los ciclos menstruales.
- Mejora la calidad de los ovocitos.
- Disminuye los niveles de andrógenos (ayudando a reducir el hirsutismo y el acné).
- Salud metabólica y perfil lipídico: Contribuye a la reducción de triglicéridos, colesterol LDL y presión arterial en personas con síndrome metabólico.
- Prevención en el embarazo: Reduce el riesgo de desarrollar diabetes gestacional en mujeres con predisposición o resistencia previa a la insulina.
- Modulación de neurotransmisores: Participa en la señalización de serotonina y dopamina, mostrando efectos benéficos en dosis altas para el control de la ansiedad y el trastorno de pánico.
